Лікарі пропонують включати до раціону певні продукти після 50 років для захисту від серцевих нападів, приділяючи особливу увагу запобіганню утворенню тромбів. Серед продуктів, що рекомендуються, — звичайний лимон, відомий своєю здатністю розчиняти тромби за рахунок кислоти, що міститься в його соку.
Конкретні рекомендації включають вживання одного сирого лимона на тиждень без цукру та чаю.
Інші продукти, згадані для здоров'я судин, включають:
Буряк.
Цінується за збереження молодості кровоносних судин. Буряк особливо корисний взимку, але влітку його іноді не беруть до уваги.
Запахло смаженим: столичний мажор Олександр Слобоженко зібрався тікати та перевозить авто?
Нова масова гуманітарна допомога: як отримати незалежно від статусу та місця проживання
Безкоштовний відпочинок у Карпатах: українці можуть насолодитися розкішною тишею за "просто так"
Світ попрощався із заслуженим працівником культури України з Книги рекордів Гіннеса: його роботи прикрашають Київ
Часник.
Відомий своєю захисною дією на кровоносні судини та роллю у запобіганні атеросклерозу.
Зелень.
Важливими добавками до раціону є петрушка, кріп, зелена цибуля, шпинат та інша листова зелень, яка за своєю потребою подібна до повітря.
Включення цих продуктів до раціону розглядається як превентивний захід для підтримки здоров'я судин та зниження ризику проблем із серцем, особливо для людей старше 50 років.
Нагадаємо, відомий український актор отримав повістку: чим же це закінчилося?
Раніше «Акценти» повідомляли, Ксенія Мішина раптово підігріла чутки про роман із відомим шоуменом: "Показую наш…"
Як повідомляли «Акценти», Оля Полякова приголомшила всю Україну відвертим зізнанням: "Я була коханкою..."
