Врачи предлагают включать в рацион определенные продукты после 50 лет для защиты от сердечных приступов, уделяя особое внимание предотвращению образования тромбов. Среди рекомендуемых продуктов — обыкновенный лимон, известный своей способностью растворять тромбы за счет кислоты, содержащейся в его соке.

Конкретные рекомендации включают употребление одного сырого лимона в неделю без сахара и без чая.

Другие продукты, упомянутые для здоровья сосудов, включают:

Свекла.

Ценится за сохранение молодости кровеносных сосудов. Свекла особенно полезна зимой, но летом ее иногда упускают из виду.

Популярные статьи сейчас

Бывшая дружба, российский паспорт и безволие в столичной высотке: история одной войны не на поле боя

Как сын закарпатского "лесного мафиози" Юрий Сойма "пилит" деньги на Ивано-Франковщине

Зеленский подписал новый закон о пенсиях для украинцев: что изменилось и чего ожидать

Мужчина заявил, что пришел из 2671 года и сделал жуткое предупреждение: это все случится летом

Все новости

Чеснок.

Известен своим защитным действием на кровеносные сосуды и ролью в предотвращении атеросклероза.

Зелень.

Важными добавками к рациону являются петрушка, укроп, зеленый лук, шпинат и другая листовая зелень, которая по своей необходимости подобна воздуху.

Скрин публикации
Скрин публикации

Включение этих продуктов в рацион рассматривается как превентивная мера по поддержанию здоровья сосудов и снижению риска проблем с сердцем, особенно для людей старше 50 лет.

Напомним, известный украинский актер получил повестку: чем же это закончилось?

Раннее «Акценты» сообщали, Ксения Мишина внезапно подогрела слухи о романе с известным шоуменом: "Показываю наш…"

Как сообщали «Акценты», Оля Полякова ошарашила всю Украину откровенным признанием: "Я была любовницей…"