Чрезмерное потребление соли связано с риском для здоровья, особенно с влиянием на функцию почек, артериальное давление и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Почки могут бороться с избытком натрия, что приводит к задержке воды и увеличению объема крови. Это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, способствуя таким проблемам, как отеки и гипертония.

Исследования показывают, что привычное высокое потребление соли может иметь негативные последствия для продолжительности жизни. Даже скромное сокращение потребления соли может принести значительную пользу для здоровья.

Скрин публикации
Скрин публикации

Очень важно помнить о потреблении соли и придерживаться сбалансированной и здоровой диеты для улучшения общего самочувствия.

Популярные статьи сейчас

Обогащение на миллионы во время войны и корупционные схемы: «сомнительные волонтерские» схемы Ольги Миколюк и её компании «Химпостач»

К Александру Эллерту на свидание? Ксения Мишина разделась догола и побрила свою ...

"Матерь божья": полностью голая Даша Астафьева прикрыла свои прелести одними листочками

Распахнула халат и сверкнула "пышками": Надя Дорофеева взбудоражила фанатов пикантным образом

Все новости

Напомним, известный украинский актер получил повестку: чем же это закончилось?

Раннее «Акценты» сообщали, Ксения Мишина внезапно подогрела слухи о романе с известным шоуменом: "Показываю наш…"

Как сообщали «Акценты», Оля Полякова ошарашила всю Украину откровенным признанием: "Я была любовницей…"