Чрезмерное потребление соли связано с риском для здоровья, особенно с влиянием на функцию почек, артериальное давление и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Почки могут бороться с избытком натрия, что приводит к задержке воды и увеличению объема крови. Это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, способствуя таким проблемам, как отеки и гипертония.

Исследования показывают, что привычное высокое потребление соли может иметь негативные последствия для продолжительности жизни. Даже скромное сокращение потребления соли может принести значительную пользу для здоровья.

Скрин публикации
Скрин публикации

Очень важно помнить о потреблении соли и придерживаться сбалансированной и здоровой диеты для улучшения общего самочувствия.

Популярные статьи сейчас

Украина терпит тяжелые потери для окружающей среды: Госэкоинспекция обновила инфографику ущерба агрессии рф

Бесплатный отдых в Карпатах: украинцы могут насладиться роскошной тишиной за "просто так"

Проседание цен: традиционный украинский борщ становится дешевле

Беременная Даша Квиткова показала круглый животик и сделала признание: "Словила себя на мысли…"

Все новости

Напомним, известный украинский актер получил повестку: чем же это закончилось?

Раннее «Акценты» сообщали, Ксения Мишина внезапно подогрела слухи о романе с известным шоуменом: "Показываю наш…"

Как сообщали «Акценты», Оля Полякова ошарашила всю Украину откровенным признанием: "Я была любовницей…"