Чрезмерное потребление соли связано с риском для здоровья, особенно с влиянием на функцию почек, артериальное давление и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Почки могут бороться с избытком натрия, что приводит к задержке воды и увеличению объема крови. Это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, способствуя таким проблемам, как отеки и гипертония.

Исследования показывают, что привычное высокое потребление соли может иметь негативные последствия для продолжительности жизни. Даже скромное сокращение потребления соли может принести значительную пользу для здоровья.

Скрин публикации
Скрин публикации

Очень важно помнить о потреблении соли и придерживаться сбалансированной и здоровой диеты для улучшения общего самочувствия.

Популярные статьи сейчас

Кто ловит браконьеров, а кто проверяет заводы: как не потеряться среди "экологических контролеров" в Украине

"В это трудно поверить?" — Томенко подверг резкой критике власть из-за венгерского влияния на Закарпатье и шпионский скандал

Украину накроет мощное похолодание: температура опустится до -16

Крохотный топик и идеальный пресс: звезда "Кухни" Катя Кузнецова порадовала стройными формами

Все новости

Напомним, известный украинский актер получил повестку: чем же это закончилось?

Раннее «Акценты» сообщали, Ксения Мишина внезапно подогрела слухи о романе с известным шоуменом: "Показываю наш…"

Как сообщали «Акценты», Оля Полякова ошарашила всю Украину откровенным признанием: "Я была любовницей…"