Ученые провели ряд исследований, и смогли назвать продукты, которые способны разрушить иммунитет. Что нужно обходить стороной в супермаркетах.

Таким образом, сообщается, что если у человека сильный иммунитет, то это будет основой его хорошего самочувствия и здоровья, так как иммунная система способная обеспечить организму защиту от разнообразных вирусов и инфекций. Она способна быстро распознать чужие клетки, которые попадают в организм, и сразу же начинается выработка антител, которые могут с легкостью уничтожить этих чужаков.

Как известно, питание играет не последнюю роль, когда речь идет об иммунитете. Есть продукты, которые лишь позитивно влияют на него, а есть те, которые исключительно негативно, и от них стоит отказаться.

Продукты, которые снижают иммунную систему, фото: pixabay

Как оказалось, диетологи советуют употреблять меньше сыра для того, чтобы иммунитет повысился. Все из-за того, что а данном продукте содержится такой компонент как бактерии листерии, и многочисленные научные исследования говорят о том, что, именно он способен сильно ослабить иммунную систему человека. При этом стоит отметить, что совсем мало количество сыра практически никак не повлияет на организм человека, желудочный сок успешно разрушит листерии.

Популярные статьи сейчас

Алла Пугачева в байкерской куртке с "мальвиной" на голове тряхнула стариной, фанаты взвизгнули – "хороша"

Горе в королевской семье: королеву Елизавету постигла тяжкая утрата - лишилась внука

Поклонники не сдерживают слез: умерла звезда сериала "Улица разбитых фонарей"

Спелые "яблочки" так и рвутся на волю: Эмилия Кларк из "Игры престолов" сразила нарядом - такое платье позволит себе не каждая, Сеть кипит

Все новости

Также специалисты отмечают тот факт, что если снизить количество употребляемого мяса и жира животных. В них развиваются свободные радикалы, которые могут вызвать в клетках различные мутации, а также способны разрушить их.

И, конечно же, опаснее всего для иммунитета человека оказался алкоголь. Об этом говорят совершенно все эксперты. Дело в том, что спиртные напитки способны вымыть из организма абсолютно все питательные вещества и лейкоциты, а они, играют огромную роль для иммунной системы.

Напомним, что врачи рассказали о главных фруктах, которые помогут избавиться от жира и привести тело в порядок.

Как раннее сообщал портал "Акценты", медики выявили, какой напиток поможет убрать боли в спине.

Также портал "Акценты" писал о том, что специалисты назвали полезные для почек напитки.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter